Không chỉ được xếp vào danh sách những loại trà thảo mộc tốt nhất, trà hoa hồng còn quyến rũ thực khách bởi màu sắc trang nhã, quý phái, mùi hương thơm nồng, thanh thoát. Từ xưa, người ta đã biết làm trà hoa hồng để an dưỡng tinh thần, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy sức khỏe. Vậy thì hôm nay, shophoatuoihanoi sẽ cùng các bạn khám phá cách làm trà hoa hồng thơm ngon nhé!
Cách làm trà hoa hồng
Trà hoa hồng tươi
Chuẩn bị :
- Hoa Hồng tươi
- Lượng nước vừa đủ.
- Đường hoặc mật ông tuỳ sở thích
- Túi lọc trà
Tiến hành :
Bạn nên chọn những cánh hoa hồng tươi hoặc nu hồng tươi nhất, tránh sử dụng những nụ hồng hoắc cánh hồng bị dập nát, vì nó sẽ làm ảnh hưởng tới độ ngọn của trà. Sau đó rửa sạch với nước.
Trà hoa hồng tươi giúp thanh lọc cơ thể lẫn sự mệt mỏi
Trà hoa hồng khô
- Cành hoa hồng khô hoặc nụ hồng khô (50gr)
- Lượng nước vừa đủ
- Đường hoặc mật ong tuỳ sở thích.
- Túi lọc trà
- Gừng
Gừng mua về cạo vỏ, rửa sạch và thái thành lát. Cho nước lọc vào ấm đun nước rồi đun sôi. Sau đó rót nước sôi vào ly thủy tinh và cho túi trà vào ngâm khoảng 2 phút để lấy phần nước.
Khi làm trà hoa hồng khô, bạn nên chọn mua những nụ hoa khô sạch và an toàn
Vớt túi trà ra thì cho phần gừng và nụ hoa hồng khô vào ngâm khoảng 8 – 10 phút cho ra nước và các dưỡng chất. Dùng lưới lọc hoặc thìa để vớt gừng và nụ hoa hồng ra rồi thưởng thức hoặc dùng chung trà với gừng và hoa hồng đều được. Rót trà hoa hồng ra tách nhỏ rồi cho thêm chút mật ong vào khuấy đều. Nếu thích có thể thâm một lát chanh và dùng nóng hoặc lạnh đều ngon.
Lưu ý khi pha trà hoa hồng khô, bạn không nên cho quá nhiều những nụ hồng, mỗi lần uống chỉ tầm 6-10 nụ hồng để đảm bảo được hương vị thơm ngon cho ly trà.
Tác dụng của trà hoa hồng
Cánh hoa hồng có chứa vitamin C, carotene, vitamin nhóm B, K, và vô số các khoáng chất thiết yếu khác. Ngoài ra hoa hồng còn có chứa canxi, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và trao đổi chất tốt hơn, còn giúp cho tim mạch
Trà hoa hồng còn có tác dụng chống các bệnh ngoài da và hạn chế vết thương mưng mủ, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích và can bằng hệ thần kinh con người, cải thiện hoạt động của các tuyến nội tiết, loại bỏ rối loạn và phục hồi các tế bào.
Tuy là chỉ là một tách trà nhỏ, nhưng nó không khác gì một bài thuốc cho sức khỏe
Ngoài trà hoa hồng cũng rất tốt cho đường tiêu hoá, có khả năng làm lành các màng nhầy bị tổn thương và giúp khôi phục số men thiếu hụt ở trong ruột và dạ dày,chống viêm loét dạ dày.
Trà hoa hồng còn có khả năng chống cảm lạnh, viêm họng, viêm phế quản, chống cảm cúm, sốt, viêm lợi và đau tim, dưỡng da,làm da hồng hào tươi trẻ, điều hoà khí huyết, chữa đau bụng khi có kinh nguyệt.
*Gợi ý thêm*:
- Trà hoa hồng sẽ ngon hơn khi bạn chuẩn bị một ít kẹo lạc hoặc mứt hạt sen để nhâm nhi cùng. Hẳn là bạn sẽ rất thích thú với món trà này đó.
- Những nụ hoa hồng khi được ngâm trà trong có thể dùng để dưỡng da và bạn sẽ phải ngạc nhiên với các công dụng của nó đấy!
Và phía trên, shophoatuoihanoi đã mách cho bạn mọi thứ về cách làm trà hoa hồng cũng như những công dụng hữu ích mà trà hoa hồng mang lại. Rất mong sau bài viết này các bạn đọc có thể có khả năng tự mình pha lấy một ly trà hoa hồng cho riêng mình để thư giãn tại nhà sau những ngày làm việc và học tập căng thẳng!
